Recept spaghetti met courgette en tonijn

04.07.2019
343

Pel de knoflooktenen en pers deze uit. Lets stay in touch! De saus wordt op smaak gebracht met knoflook, zout en peper.

Geef een reactie Reactie annuleren Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. En vond je ook dat je op deze manier helemaal geen pasta mist gemaakt van bloem? Je kunt aan het einde ook nog wat blokjes avocado toevoegen. Ik heb dit afgelopen jaar aan de levende lijve ondervonden en merkte dat ik na ruim 3 maanden strikt glutenvrij eten, nu gerust een keertje een broodje of pasta kan eten zonder verstrekkende gevolgen. Er is veel meer mogelijk met eten dan ik ooit dacht. Ik ben ook inderdaad een van die mensen die aanzienlijk minder last heeft van spelt, ipv harde granen!

Meer De nieuwste pasta recepten. Hiermee krijg je prachtige dunne reepjes, en ziet de courgette er uit als spaghetti. Doperwten en courgette spaghetti toevoegen en even meewarmen. Goed om te horen. Pasta is makkelijk te combineren met andere ingredinten. Instructions Was de courgette en schil 4 zijdes met een julienne rasp.

Vorig bericht: Italiaanse hartige koekjes met Parmaham en kaas.

Courgette spaghetti met romige saus met tonijn en doperwten

Hak de courgette in blokjes en bak 3 minuutjes mee. Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Hi Carla, graag gedaan, en ik ben blij dat je er van genoten hebt! Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt. En voor al die andere dagen maak ik courgetti in plaats van spaghetti. Nog geen account? Breng de courgetti op smaak met peper, zout en de oregano, roer nog een laatste keer door en serveer er eventueel een beetje geraspte Pecorino bovenop.

  • Extra: Wokpan, julienne rasp, bijvoorbeeld: deze raspen via  Bol.
  • Rasp de schil van de citroen en pers hem daarna uit, voeg de rasp en het sap toe aan de tomatensaus.

Pel de ui en snijd in halve ringen. Goed om te horen. Met een spirelli gaat het veel makkelijker. Hak de courgette in blokjes en bak 3 minuutjes mee? Reactie Naam E-mail Website.

Courgetti alternatief voor pasta

Eet smakelijk in ieder geval! Met een spiraalsnijder kun je groentes in alle soorten en maten tot spaghetti slierten snijden.

Onthoud mij. En voor al die andere dagen maak ik courgetti in plaats van spaghetti.

Volgens bericht: Aardbeien-mascarpone ijs, recept spaghetti met courgette en tonijn. Probeer dan floortje dessing relatie frank eens onze Taughetti met Bolognesesaus  , deze vegan  courgetti met champignons en maissaus  of een Oosterse Taughetti met biefreepjes in teriyaki saus!

Hak de basilicum grof en voeg samen met de helft van de parmezaanse kaas toe aan de saus. Dank je wel voor je recept. Door gebruik te maken van dit formulier ga je akkoord dat we gegevens van jou verwerken.

Nav Social Menu

Hoi Betina , Vandaag je courghetti met tonijn gemaakt en gegeten, Was lekker en voor herhaling vatbaar! Dank je wel voor je recept. Tot slot schep je de courgette spaghetti door de saus en laat je deze nog even meewarmen. Het is iedere keer weer leuk om wat nieuws te proberen.

  • Laat 20 min zachtjes pruttelen.
  • Heerlijk recept!
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een grote pan fruit de rode peper en de ui met een klein snufje kaneel.
  • Populair: Salades Hapjes Gezonde recepten.

Door gebruik te maken van dit formulier ga je akkoord dat we gegevens van jou verwerken. Sandra Kookt het liefst makkelijk en snel, maar wel met een leuke twist. Probeer ook eens: Mediterrane plaattaart met courgette… Courgette spaghetti met bolognesesaus Hartige taart met kabeljauw en chorizo Lamsrack met krokante korst van… Hartige taart met prei en gehakt. Nieuwste blogs. Ik ben courgetti recepten aan het uitproberen en een ander recept zei dat je het ook rauw kunt eten, recept spaghetti met courgette en tonijn, dus alles rauw.

Een gezond en calorie-arm alternatief voor pasta! Volgens bericht: Aardbeien-mascarpone ijs. Ja Nee.

3 x lekkere ovenschotels

Daarnaast is fotografie een enorme hobby, en zijn alle foodfoto's van eigen hand. Breng de courgetti op smaak met peper, zout en de oregano, roer nog een laatste keer door en serveer er eventueel een beetje geraspte Pecorino bovenop.

Voor courgette spaghetti ook wel courghetti genoemd wordt een courgette in dunne spaghetti slierten gesneden en geserveerd met een lekkere saus.

Voeg de tomatenblokjes toe en roer goed door.

Met de printer knop rechts bovenaan op deze receptenkaart kun je het recept voor deze courgette spaghetti met romige saus met tonijn en doperwten afdrukken.

Pel de knoflooktenen en pers deze uit. Hi Annemarie, Dat vind ik leuk om te horen. Bedankt voor de tip.

  • Nieuwe bank zit niet lekker
  • Hoe lang kun je gevulde eieren bewaren
  • Strand in de buurt van rotterdam
  • Wat meenemen op vakantie met baby